何故こんな無謀な事を始めたのか？
ヤッホー！ みんなはダイエットってやった事ある？ う〜ん！ ありそうね！
アタシ？ アタシはこのどすけべボディを維持するために頑張ってるよ！
今回の登場人物は 最近なんかちょっと人気のある師匠ちゃん。
はい、このマヨネーズ怪人だよ！ 業務用マヨネーズを１週間で使い切ってしまう彼、ウシジマくんとかだと完全にアウトな側の人間だからね。
体重今、いくらあるのさ？ ・・・・・・
マヨネーズって油とタンパク質だから意外と太らないのね。
せっかくファスティングネタ書きたかったのに、まぁ、師匠ちゃんは断食とか我慢系絶対無理だろうけどね。
「は？ できるし」
ほんとチョロいなこの男・・・・・・
ルールはとても簡単
①三食 プロティンのみ、それ以外は食事は不可。四食プロティンとかも不可
②水と無糖のお茶はどれだけ飲んでもいい
③死の危険を感じたらすぐにやめる。
たったこれだけ！ 実はこの記事を書いている間、師匠ちゃんは四週目、最後の１週間に入っているんだよね。
いきなり、食事をしなくなるというのは危険なのでl5月頭からゆっくり体を調整しているよ。五月一週目は朝食をプロティン、昼と夜は普通に食べる。
五月二週目は朝と昼をプロティンにして、夜は普通に食べる。五月三週目、17日から降る断食開始ね。
5月17日〜5月23日 一週目
一週目は凄まじい記録が出たんだよ。
元々の師匠ちゃんの身長、体重は本人の意向で表記できないんだけど、ちょっと飲みすぎなところがあったから肝臓休めるつもりで始めたんだけど
体重断食前より −６.２キロ 体脂肪率 −２.６%
一週目なのでまだまだ余裕だけどたまに猛烈にお腹がすぐ瞬間があるんだって、あとお通じが二日に一回になったらしいよ。
5月24日〜5月30日 二週目
二週目も食事を取らないという事への閉口はあっても全然問題なかったみたいなの。なんかお腹は全然空かない、でもたまにいきなり猛烈にお腹がすく瞬間があったみたいだよ。
腹筋百回 スクワット十回 背筋三十回という微妙な筋トレを開始。
体重断食前より ー８キロ（二週目だけだと１.９キロ）体脂肪率 ー３.１%（二週目だけだと０.５%）
二週間目で８キロ、ちょっとやばい体重の減り方をしているよね。師匠ちゃんはデブではないので、ちょっとドクターストップをかけたいところだけど、一週目は水分が一気に落ちたのだろう。問題ない。二週目は筋肉が相当分解されたのだろう。問題ない。
師匠ちゃんは、この頃から朝５時半に起きてバイクトレーニングを始めたよ。ちなみにプロティンは一杯２４０カロリーを３杯しか1日に摂取していないので結構危ない事してるんだよね。
結び
とりあえず今時点では問題ない状態みたいなんだけど、後半はそうでもないみたいなんだ。アタシの計算上１２キロくらいは体重が落ちると思うけど、人間が1ヶ月に落としていい体重はマックスで４キロなのね。その二倍を二週間で落としちゃった師匠ちゃんこのストイックさは命に関わりそうだよね。早くビールが飲みたいと毎日唸っている師匠ちゃん。お腹が空いたとは言わないので全然お腹が空かないらしいね。どうなってるんだろう？
次回は三週目と四週目の報告となると思うからお楽しみにね！ ※かなり危険な取り組みなので絶対に真似しないように！ 当方は一切の責任を負いませんよー
じゃあ、次回も必ず見に来てね！ ばいバーい！